How Many Calories in พิพ กัมมี่ซากานะรูปปลา?
170
Calories Per 1 pack
พิพ กัมมี่ซากานะรูปปลา from 7-Eleven has an estimated 170 calories per 1 pack. Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
23g
Protein
5g
Carbs
6g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
1g
Sugar
520mg
Sodium
Calories by Variation
พิพ กัมมี่ซากานะรูปปลา half pack
about half
85 Calories
พิพ กัมมี่ซากานะรูปปลา 1 pack
1 pack
170 Calories
พิพ กัมมี่ซากานะรูปปลา 2 packs
2 packs
340 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of พิพ กัมมี่ซากานะรูปปลา, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the พิพ กัมมี่ซากานะรูปปลา estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in พิพ กัมมี่ซากานะรูปปลา?
พิพ กัมมี่ซากานะรูปปลา has about 170 calories per 1 pack, with 23g protein, 5g carbs, and 6g fat.
Is พิพ กัมมี่ซากานะรูปปลา good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free