How Many Calories in เนสท์เล่ลาฟรุ๊ตต้าไอศกรีมโยเกิร์ตกลิ่นลิ้นจี่?
110
Calories Per 1 cup/bar (about 50g)
เนสท์เล่ลาฟรุ๊ตต้าไอศกรีมโยเกิร์ตกลิ่นลิ้นจี่ has an estimated 110 calories per 1 cup/bar (about 50g). Use this as a practical estimate before eating the snack or dessert.
2g
Protein
14g
Carbs
5g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
9g
Sugar
43mg
Sodium
Calories by Variation
เนสท์เล่ลาฟรุ๊ตต้าไอศกรีมโยเกิร์ตกลิ่นลิ้นจี่ half cup/bar
about half
55 Calories
เนสท์เล่ลาฟรุ๊ตต้าไอศกรีมโยเกิร์ตกลิ่นลิ้นจี่ 1 cup/bar
1 cup/bar (about 50g)
110 Calories
เนสท์เล่ลาฟรุ๊ตต้าไอศกรีมโยเกิร์ตกลิ่นลิ้นจี่ 2 cup/bars
2 cup/bars
220 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เนสท์เล่ลาฟรุ๊ตต้าไอศกรีมโยเกิร์ตกลิ่นลิ้นจี่, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เนสท์เล่ลาฟรุ๊ตต้าไอศกรีมโยเกิร์ตกลิ่นลิ้นจี่ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เนสท์เล่ลาฟรุ๊ตต้าไอศกรีมโยเกิร์ตกลิ่นลิ้นจี่?
เนสท์เล่ลาฟรุ๊ตต้าไอศกรีมโยเกิร์ตกลิ่นลิ้นจี่ has about 110 calories per 1 cup/bar (about 50g), with 2g protein, 14g carbs, and 5g fat.
Is เนสท์เล่ลาฟรุ๊ตต้าไอศกรีมโยเกิร์ตกลิ่นลิ้นจี่ good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free