How Many Calories in ฟรุ๊ตแลนด์ เชอร์รี่คลุกบ๊วย?
66
Calories Per 1 pack (about 30g)
ฟรุ๊ตแลนด์ เชอร์รี่คลุกบ๊วย from 7-Eleven has an estimated 66 calories per 1 pack (about 30g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
3g
Protein
10g
Carbs
2g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
1g
Sugar
126mg
Sodium
Calories by Variation
ฟรุ๊ตแลนด์ เชอร์รี่คลุกบ๊วย half pack
about half
33 Calories
ฟรุ๊ตแลนด์ เชอร์รี่คลุกบ๊วย 1 pack
1 pack (about 30g)
66 Calories
ฟรุ๊ตแลนด์ เชอร์รี่คลุกบ๊วย 2 packs
2 packs
132 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ฟรุ๊ตแลนด์ เชอร์รี่คลุกบ๊วย, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ฟรุ๊ตแลนด์ เชอร์รี่คลุกบ๊วย estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ฟรุ๊ตแลนด์ เชอร์รี่คลุกบ๊วย?
ฟรุ๊ตแลนด์ เชอร์รี่คลุกบ๊วย has about 66 calories per 1 pack (about 30g), with 3g protein, 10g carbs, and 2g fat.
Is ฟรุ๊ตแลนด์ เชอร์รี่คลุกบ๊วย good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free