How Many Calories in โก๋แก่พลัส ถั่วรวมอบเกลือ?
64
Calories Per 1 pack (about 29g)
โก๋แก่พลัส ถั่วรวมอบเกลือ from 7-Eleven has an estimated 64 calories per 1 pack (about 29g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
3g
Protein
9g
Carbs
2g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
1g
Sugar
122mg
Sodium
Calories by Variation
โก๋แก่พลัส ถั่วรวมอบเกลือ half pack
about half
32 Calories
โก๋แก่พลัส ถั่วรวมอบเกลือ 1 pack
1 pack (about 29g)
64 Calories
โก๋แก่พลัส ถั่วรวมอบเกลือ 2 packs
2 packs
128 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of โก๋แก่พลัส ถั่วรวมอบเกลือ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the โก๋แก่พลัส ถั่วรวมอบเกลือ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in โก๋แก่พลัส ถั่วรวมอบเกลือ?
โก๋แก่พลัส ถั่วรวมอบเกลือ has about 64 calories per 1 pack (about 29g), with 3g protein, 9g carbs, and 2g fat.
Is โก๋แก่พลัส ถั่วรวมอบเกลือ good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free