How Many Calories in ทองการ์เด้น ถั่วอบผสมแป้งกรอบ?
2600
Calories Per 1 pack (about 500g)
ทองการ์เด้น ถั่วอบผสมแป้งกรอบ from 7-Eleven has an estimated 2600 calories per 1 pack (about 500g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
39g
Protein
338g
Carbs
121g
Fat
Additional Nutrition
9g
Fiber
39g
Sugar
1560mg
Sodium
Calories by Variation
ทองการ์เด้น ถั่วอบผสมแป้งกรอบ half pack
about half
1300 Calories
ทองการ์เด้น ถั่วอบผสมแป้งกรอบ 1 pack
1 pack (about 500g)
2600 Calories
ทองการ์เด้น ถั่วอบผสมแป้งกรอบ 2 packs
2 packs
5200 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ทองการ์เด้น ถั่วอบผสมแป้งกรอบ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ทองการ์เด้น ถั่วอบผสมแป้งกรอบ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ทองการ์เด้น ถั่วอบผสมแป้งกรอบ?
ทองการ์เด้น ถั่วอบผสมแป้งกรอบ has about 2600 calories per 1 pack (about 500g), with 39g protein, 338g carbs, and 121g fat.
Is ทองการ์เด้น ถั่วอบผสมแป้งกรอบ good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free