How Many Calories in กูลิโกะ แอลฟี่รสช็อกโกแลต?
155
Calories Per 1 box (about 31g)
กูลิโกะ แอลฟี่รสช็อกโกแลต from 7-Eleven has an estimated 155 calories per 1 box (about 31g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
22g
Carbs
7g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
15g
Sugar
68mg
Sodium
Calories by Variation
กูลิโกะ แอลฟี่รสช็อกโกแลต half box
about half
78 Calories
กูลิโกะ แอลฟี่รสช็อกโกแลต 1 box
1 box (about 31g)
155 Calories
กูลิโกะ แอลฟี่รสช็อกโกแลต 2 boxs
2 boxs
310 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of กูลิโกะ แอลฟี่รสช็อกโกแลต, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the กูลิโกะ แอลฟี่รสช็อกโกแลต estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in กูลิโกะ แอลฟี่รสช็อกโกแลต?
กูลิโกะ แอลฟี่รสช็อกโกแลต has about 155 calories per 1 box (about 31g), with 2g protein, 22g carbs, and 7g fat.
Is กูลิโกะ แอลฟี่รสช็อกโกแลต good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free