How Many Calories in ตรามือ เมล็ดฟักทองกะเทาะเปลือก?
55
Calories Per 1 pack (about 25g)
ตรามือ เมล็ดฟักทองกะเทาะเปลือก from 7-Eleven has an estimated 55 calories per 1 pack (about 25g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
8g
Carbs
2g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
1g
Sugar
105mg
Sodium
Calories by Variation
ตรามือ เมล็ดฟักทองกะเทาะเปลือก half pack
about half
28 Calories
ตรามือ เมล็ดฟักทองกะเทาะเปลือก 1 pack
1 pack (about 25g)
55 Calories
ตรามือ เมล็ดฟักทองกะเทาะเปลือก 2 packs
2 packs
110 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ตรามือ เมล็ดฟักทองกะเทาะเปลือก, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ตรามือ เมล็ดฟักทองกะเทาะเปลือก estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ตรามือ เมล็ดฟักทองกะเทาะเปลือก?
ตรามือ เมล็ดฟักทองกะเทาะเปลือก has about 55 calories per 1 pack (about 25g), with 2g protein, 8g carbs, and 2g fat.
Is ตรามือ เมล็ดฟักทองกะเทาะเปลือก good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free