How Many Calories in เนลี่ แครกเกอร์มันฝรั่ง รสสาหร่ายซอสญี่ปุ่น?
52
Calories Per 1 pack (about 8g)
เนลี่ แครกเกอร์มันฝรั่ง รสสาหร่ายซอสญี่ปุ่น from 7-Eleven has an estimated 52 calories per 1 pack (about 8g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
1g
Protein
7g
Carbs
2g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
1g
Sugar
52mg
Sodium
Calories by Variation
เนลี่ แครกเกอร์มันฝรั่ง รสสาหร่ายซอสญี่ปุ่น half pack
about half
26 Calories
เนลี่ แครกเกอร์มันฝรั่ง รสสาหร่ายซอสญี่ปุ่น 1 pack
1 pack (about 8g)
52 Calories
เนลี่ แครกเกอร์มันฝรั่ง รสสาหร่ายซอสญี่ปุ่น 2 packs
2 packs
104 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เนลี่ แครกเกอร์มันฝรั่ง รสสาหร่ายซอสญี่ปุ่น, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เนลี่ แครกเกอร์มันฝรั่ง รสสาหร่ายซอสญี่ปุ่น estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เนลี่ แครกเกอร์มันฝรั่ง รสสาหร่ายซอสญี่ปุ่น?
เนลี่ แครกเกอร์มันฝรั่ง รสสาหร่ายซอสญี่ปุ่น has about 52 calories per 1 pack (about 8g), with 1g protein, 7g carbs, and 2g fat.
Is เนลี่ แครกเกอร์มันฝรั่ง รสสาหร่ายซอสญี่ปุ่น good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free