How Many Calories in ตรามังกร ขนมตุ๊บตั๊บออริจินัล?
154
Calories Per 1 pack (about 70g)
ตรามังกร ขนมตุ๊บตั๊บออริจินัล from 7-Eleven has an estimated 154 calories per 1 pack (about 70g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
6g
Protein
22g
Carbs
4g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
3g
Sugar
294mg
Sodium
Calories by Variation
ตรามังกร ขนมตุ๊บตั๊บออริจินัล half pack
about half
77 Calories
ตรามังกร ขนมตุ๊บตั๊บออริจินัล 1 pack
1 pack (about 70g)
154 Calories
ตรามังกร ขนมตุ๊บตั๊บออริจินัล 2 packs
2 packs
308 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ตรามังกร ขนมตุ๊บตั๊บออริจินัล, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ตรามังกร ขนมตุ๊บตั๊บออริจินัล estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ตรามังกร ขนมตุ๊บตั๊บออริจินัล?
ตรามังกร ขนมตุ๊บตั๊บออริจินัล has about 154 calories per 1 pack (about 70g), with 6g protein, 22g carbs, and 4g fat.
Is ตรามังกร ขนมตุ๊บตั๊บออริจินัล good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free