How Many Calories in แม็กกาแรตแผ่นข้าวโอ๊ตอบ ชนิดละเอียด?
700
Calories Per 1 pack (about 400g)
แม็กกาแรตแผ่นข้าวโอ๊ตอบ ชนิดละเอียด from 7-Eleven has an estimated 700 calories per 1 pack (about 400g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
32g
Protein
102g
Carbs
19g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
6g
Fiber
9g
Sugar
1860mg
Sodium
Calories by Variation
แม็กกาแรตแผ่นข้าวโอ๊ตอบ ชนิดละเอียด half pack
about half
350 Calories
แม็กกาแรตแผ่นข้าวโอ๊ตอบ ชนิดละเอียด 1 pack
1 pack (about 400g)
700 Calories
แม็กกาแรตแผ่นข้าวโอ๊ตอบ ชนิดละเอียด 2 packs
2 packs
1400 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of แม็กกาแรตแผ่นข้าวโอ๊ตอบ ชนิดละเอียด, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the แม็กกาแรตแผ่นข้าวโอ๊ตอบ ชนิดละเอียด estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in แม็กกาแรตแผ่นข้าวโอ๊ตอบ ชนิดละเอียด?
แม็กกาแรตแผ่นข้าวโอ๊ตอบ ชนิดละเอียด has about 700 calories per 1 pack (about 400g), with 32g protein, 102g carbs, and 19g fat.
Is แม็กกาแรตแผ่นข้าวโอ๊ตอบ ชนิดละเอียด good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free