How Many Calories in ชาช่า เมล็ดทานตะวันกลิ่นมะพร้าว?
81
Calories Per 1 pack (about 180g)
ชาช่า เมล็ดทานตะวันกลิ่นมะพร้าว from 7-Eleven has an estimated 81 calories per 1 pack (about 180g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
1g
Protein
18g
Carbs
1g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
0g
Fiber
15g
Sugar
63mg
Sodium
Calories by Variation
ชาช่า เมล็ดทานตะวันกลิ่นมะพร้าว half pack
about half
41 Calories
ชาช่า เมล็ดทานตะวันกลิ่นมะพร้าว 1 pack
1 pack (about 180g)
81 Calories
ชาช่า เมล็ดทานตะวันกลิ่นมะพร้าว 2 packs
2 packs
162 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ชาช่า เมล็ดทานตะวันกลิ่นมะพร้าว, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ชาช่า เมล็ดทานตะวันกลิ่นมะพร้าว estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ชาช่า เมล็ดทานตะวันกลิ่นมะพร้าว?
ชาช่า เมล็ดทานตะวันกลิ่นมะพร้าว has about 81 calories per 1 pack (about 180g), with 1g protein, 18g carbs, and 1g fat.
Is ชาช่า เมล็ดทานตะวันกลิ่นมะพร้าว good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free