How Many Calories in ทองการ์เด้น ถั่วพิสตาชิโออบเกลือ?
ทองการ์เด้น ถั่วพิสตาชิโออบเกลือ from 7-Eleven has an estimated 308 calories per 1 pack (about 140g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
Calories by Variation
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ทองการ์เด้น ถั่วพิสตาชิโออบเกลือ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ทองการ์เด้น ถั่วพิสตาชิโออบเกลือ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ทองการ์เด้น ถั่วพิสตาชิโออบเกลือ?
ทองการ์เด้น ถั่วพิสตาชิโออบเกลือ has about 308 calories per 1 pack (about 140g), with 12g protein, 45g carbs, and 9g fat.
Is ทองการ์เด้น ถั่วพิสตาชิโออบเกลือ good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit FreeRelated Foods
ทิวลี่คอมโบ้ เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสช็อกโกแลตและข้าวพองเคลือบช็อกโกแลต
150 Calories • 1 pack (about 30g)
เนลี่ แครกเกอร์มันฝรั่ง รสสาหร่ายซอสญี่ปุ่น
208 Calories • 1 pack (about 40g)
ล็อคเกอร์ เวเฟอร์รสดาร์คช็อกโกแลต
150 Calories • 1 pack (about 30g)
Milo Chocolate Malt Active Go 3in1 Less Sugar
10 Calories • 1 sachet/serving (about 23g)