How Many Calories in เมนทอส ลูกอมซาวร์มิกซ์แบบแท่ง?
126
Calories Per 1 piece (about 37g)
เมนทอส ลูกอมซาวร์มิกซ์แบบแท่ง from 7-Eleven has an estimated 126 calories per 1 piece (about 37g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
1g
Protein
30g
Carbs
0g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
20g
Sugar
22mg
Sodium
Calories by Variation
เมนทอส ลูกอมซาวร์มิกซ์แบบแท่ง half piece
about half
63 Calories
เมนทอส ลูกอมซาวร์มิกซ์แบบแท่ง 1 piece
1 piece (about 37g)
126 Calories
เมนทอส ลูกอมซาวร์มิกซ์แบบแท่ง 2 pieces
2 pieces
252 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เมนทอส ลูกอมซาวร์มิกซ์แบบแท่ง, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เมนทอส ลูกอมซาวร์มิกซ์แบบแท่ง estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เมนทอส ลูกอมซาวร์มิกซ์แบบแท่ง?
เมนทอส ลูกอมซาวร์มิกซ์แบบแท่ง has about 126 calories per 1 piece (about 37g), with 1g protein, 30g carbs, and 0g fat.
Is เมนทอส ลูกอมซาวร์มิกซ์แบบแท่ง good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free