How Many Calories in โคคอน พุดดิ้งโยโกบาร์รสผลไม้?
191
Calories Per 1 pack (about 225g)
โคคอน พุดดิ้งโยโกบาร์รสผลไม้ from 7-Eleven has an estimated 191 calories per 1 pack (about 225g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
44g
Carbs
1g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
7g
Fiber
11g
Sugar
23mg
Sodium
Calories by Variation
โคคอน พุดดิ้งโยโกบาร์รสผลไม้ half pack
about half
96 Calories
โคคอน พุดดิ้งโยโกบาร์รสผลไม้ 1 pack
1 pack (about 225g)
191 Calories
โคคอน พุดดิ้งโยโกบาร์รสผลไม้ 2 packs
2 packs
382 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of โคคอน พุดดิ้งโยโกบาร์รสผลไม้, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the โคคอน พุดดิ้งโยโกบาร์รสผลไม้ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in โคคอน พุดดิ้งโยโกบาร์รสผลไม้?
โคคอน พุดดิ้งโยโกบาร์รสผลไม้ has about 191 calories per 1 pack (about 225g), with 2g protein, 44g carbs, and 1g fat.
Is โคคอน พุดดิ้งโยโกบาร์รสผลไม้ good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free