แน็คเก็ต ข้าวแต๋นน้ำแตงโมหน้าน้ำอ้อย

How Many Calories in แน็คเก็ต ข้าวแต๋นน้ำแตงโมหน้าน้ำอ้อย?

79
Calories Per 1 pack (about 45g)

แน็คเก็ต ข้าวแต๋นน้ำแตงโมหน้าน้ำอ้อย from 7-Eleven has an estimated 79 calories per 1 pack (about 45g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.

4g
Protein
11g
Carbs
2g
Fat
GinFit icon

How many calories in your plate? Snap a photo to find out

GinFit scans your food with AI — free on iPhone

Get Free

Additional Nutrition

1g
Fiber
1g
Sugar
279mg
Sodium

Calories by Variation

แน็คเก็ต ข้าวแต๋นน้ำแตงโมหน้าน้ำอ้อย half pack
about half
40 Calories
แน็คเก็ต ข้าวแต๋นน้ำแตงโมหน้าน้ำอ้อย 1 pack
1 pack (about 45g)
79 Calories
แน็คเก็ต ข้าวแต๋นน้ำแตงโมหน้าน้ำอ้อย 2 packs
2 packs
158 Calories

🥗Low-Calorie Alternative

For a lighter version of แน็คเก็ต ข้าวแต๋นน้ำแตงโมหน้าน้ำอ้อย, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.

💡Health Tips

  • Use the แน็คเก็ต ข้าวแต๋นน้ำแตงโมหน้าน้ำอ้อย estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
  • For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
  • For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.

FAQ

How many calories are in แน็คเก็ต ข้าวแต๋นน้ำแตงโมหน้าน้ำอ้อย?

แน็คเก็ต ข้าวแต๋นน้ำแตงโมหน้าน้ำอ้อย has about 79 calories per 1 pack (about 45g), with 4g protein, 11g carbs, and 2g fat.

Is แน็คเก็ต ข้าวแต๋นน้ำแตงโมหน้าน้ำอ้อย good for a calorie-controlled diet?

It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.

Want to Know Calories in Your Food?

Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!

Download GinFit Free

Related Foods

Scan your real food with GinFit for a more accurate calorie estimate.

Download App