How Many Calories in อะมีโก้ เมล็ดทานตะวันรสวาซาบิ?
194
Calories Per 1 pack (about 88g)
อะมีโก้ เมล็ดทานตะวันรสวาซาบิ from 7-Eleven has an estimated 194 calories per 1 pack (about 88g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
8g
Protein
28g
Carbs
6g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
2g
Fiber
4g
Sugar
370mg
Sodium
Calories by Variation
อะมีโก้ เมล็ดทานตะวันรสวาซาบิ half pack
about half
97 Calories
อะมีโก้ เมล็ดทานตะวันรสวาซาบิ 1 pack
1 pack (about 88g)
194 Calories
อะมีโก้ เมล็ดทานตะวันรสวาซาบิ 2 packs
2 packs
388 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of อะมีโก้ เมล็ดทานตะวันรสวาซาบิ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the อะมีโก้ เมล็ดทานตะวันรสวาซาบิ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in อะมีโก้ เมล็ดทานตะวันรสวาซาบิ?
อะมีโก้ เมล็ดทานตะวันรสวาซาบิ has about 194 calories per 1 pack (about 88g), with 8g protein, 28g carbs, and 6g fat.
Is อะมีโก้ เมล็ดทานตะวันรสวาซาบิ good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free