How Many Calories in เนสท์เล่ คิทแคท อาหารเช้าซีเรียลโกโก้เคลือบรสช็อกโกแลตนม?
150
Calories Per 1 pack (about 30g)
เนสท์เล่ คิทแคท อาหารเช้าซีเรียลโกโก้เคลือบรสช็อกโกแลตนม from 7-Eleven has an estimated 150 calories per 1 pack (about 30g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
21g
Carbs
6g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
14g
Sugar
66mg
Sodium
Calories by Variation
เนสท์เล่ คิทแคท อาหารเช้าซีเรียลโกโก้เคลือบรสช็อกโกแลตนม half pack
about half
75 Calories
เนสท์เล่ คิทแคท อาหารเช้าซีเรียลโกโก้เคลือบรสช็อกโกแลตนม 1 pack
1 pack (about 30g)
150 Calories
เนสท์เล่ คิทแคท อาหารเช้าซีเรียลโกโก้เคลือบรสช็อกโกแลตนม 2 packs
2 packs
300 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เนสท์เล่ คิทแคท อาหารเช้าซีเรียลโกโก้เคลือบรสช็อกโกแลตนม, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เนสท์เล่ คิทแคท อาหารเช้าซีเรียลโกโก้เคลือบรสช็อกโกแลตนม estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เนสท์เล่ คิทแคท อาหารเช้าซีเรียลโกโก้เคลือบรสช็อกโกแลตนม?
เนสท์เล่ คิทแคท อาหารเช้าซีเรียลโกโก้เคลือบรสช็อกโกแลตนม has about 150 calories per 1 pack (about 30g), with 2g protein, 21g carbs, and 6g fat.
Is เนสท์เล่ คิทแคท อาหารเช้าซีเรียลโกโก้เคลือบรสช็อกโกแลตนม good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free