How Many Calories in นายจอม ขาไก่รสบาร์บีคิว?
119
Calories Per 1 pack (about 70g)
นายจอม ขาไก่รสบาร์บีคิว from 7-Eleven has an estimated 119 calories per 1 pack (about 70g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
16g
Protein
4g
Carbs
4g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
1g
Sugar
364mg
Sodium
Calories by Variation
นายจอม ขาไก่รสบาร์บีคิว half pack
about half
60 Calories
นายจอม ขาไก่รสบาร์บีคิว 1 pack
1 pack (about 70g)
119 Calories
นายจอม ขาไก่รสบาร์บีคิว 2 packs
2 packs
238 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of นายจอม ขาไก่รสบาร์บีคิว, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the นายจอม ขาไก่รสบาร์บีคิว estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in นายจอม ขาไก่รสบาร์บีคิว?
นายจอม ขาไก่รสบาร์บีคิว has about 119 calories per 1 pack (about 70g), with 16g protein, 4g carbs, and 4g fat.
Is นายจอม ขาไก่รสบาร์บีคิว good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free