How Many Calories in นายจอม มะขามคลุกทรงเครื่อง?
176
Calories Per 1 pack (about 80g)
นายจอม มะขามคลุกทรงเครื่อง from 7-Eleven has an estimated 176 calories per 1 pack (about 80g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
7g
Protein
26g
Carbs
5g
Fat
Additional Nutrition
2g
Fiber
4g
Sugar
336mg
Sodium
Calories by Variation
นายจอม มะขามคลุกทรงเครื่อง half pack
about half
88 Calories
นายจอม มะขามคลุกทรงเครื่อง 1 pack
1 pack (about 80g)
176 Calories
นายจอม มะขามคลุกทรงเครื่อง 2 packs
2 packs
352 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of นายจอม มะขามคลุกทรงเครื่อง, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the นายจอม มะขามคลุกทรงเครื่อง estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in นายจอม มะขามคลุกทรงเครื่อง?
นายจอม มะขามคลุกทรงเครื่อง has about 176 calories per 1 pack (about 80g), with 7g protein, 26g carbs, and 5g fat.
Is นายจอม มะขามคลุกทรงเครื่อง good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free