How Many Calories in ทองการ์เด้น ถั่วปากอ้ารสพริก?
121
Calories Per 1 pack (about 55g)
ทองการ์เด้น ถั่วปากอ้ารสพริก from 7-Eleven has an estimated 121 calories per 1 pack (about 55g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
5g
Protein
18g
Carbs
3g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
2g
Sugar
231mg
Sodium
Calories by Variation
ทองการ์เด้น ถั่วปากอ้ารสพริก half pack
about half
61 Calories
ทองการ์เด้น ถั่วปากอ้ารสพริก 1 pack
1 pack (about 55g)
121 Calories
ทองการ์เด้น ถั่วปากอ้ารสพริก 2 packs
2 packs
242 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ทองการ์เด้น ถั่วปากอ้ารสพริก, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ทองการ์เด้น ถั่วปากอ้ารสพริก estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ทองการ์เด้น ถั่วปากอ้ารสพริก?
ทองการ์เด้น ถั่วปากอ้ารสพริก has about 121 calories per 1 pack (about 55g), with 5g protein, 18g carbs, and 3g fat.
Is ทองการ์เด้น ถั่วปากอ้ารสพริก good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free