How Many Calories in เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น?
26
Calories Per 1 pack (about 15g)
เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น from 7-Eleven has an estimated 26 calories per 1 pack (about 15g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
4g
Protein
1g
Carbs
1g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
0g
Sugar
78mg
Sodium
Calories by Variation
เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น half pack
about half
13 Calories
เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น 1 pack
1 pack (about 15g)
26 Calories
เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น 2 packs
2 packs
52 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น?
เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น has about 26 calories per 1 pack (about 15g), with 4g protein, 1g carbs, and 1g fat.
Is เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free