How Many Calories in เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น?
26
Calories Per 1 pack (about 15g)
เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น from 7-Eleven has an estimated 26 calories per 1 pack (about 15g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
4g
Protein
1g
Carbs
1g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
0g
Fiber
0g
Sugar
78mg
Sodium
Calories by Variation
เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น half pack
about half
13 Calories
เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น 1 pack
1 pack (about 15g)
26 Calories
เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น 2 packs
2 packs
52 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น?
เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น has about 26 calories per 1 pack (about 15g), with 4g protein, 1g carbs, and 1g fat.
Is เบนโตะ ปลาเส้นรสซีอิ๊วญี่ปุ่น good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free