How Many Calories in ชินมัย ข้าวอบกรอบรสสาหร่ายปรุงรส?
270
Calories Per 1 pack (about 52g)
ชินมัย ข้าวอบกรอบรสสาหร่ายปรุงรส from 7-Eleven has an estimated 270 calories per 1 pack (about 52g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
4g
Protein
35g
Carbs
13g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
2g
Fiber
4g
Sugar
270mg
Sodium
Calories by Variation
ชินมัย ข้าวอบกรอบรสสาหร่ายปรุงรส half pack
about half
135 Calories
ชินมัย ข้าวอบกรอบรสสาหร่ายปรุงรส 1 pack
1 pack (about 52g)
270 Calories
ชินมัย ข้าวอบกรอบรสสาหร่ายปรุงรส 2 packs
2 packs
540 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ชินมัย ข้าวอบกรอบรสสาหร่ายปรุงรส, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ชินมัย ข้าวอบกรอบรสสาหร่ายปรุงรส estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ชินมัย ข้าวอบกรอบรสสาหร่ายปรุงรส?
ชินมัย ข้าวอบกรอบรสสาหร่ายปรุงรส has about 270 calories per 1 pack (about 52g), with 4g protein, 35g carbs, and 13g fat.
Is ชินมัย ข้าวอบกรอบรสสาหร่ายปรุงรส good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free