How Many Calories in กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นองุ่น?
264
Calories Per 1 pack (about 120g)
กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นองุ่น from 7-Eleven has an estimated 264 calories per 1 pack (about 120g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
11g
Protein
38g
Carbs
8g
Fat
Additional Nutrition
2g
Fiber
5g
Sugar
504mg
Sodium
Calories by Variation
กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นองุ่น half pack
about half
132 Calories
กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นองุ่น 1 pack
1 pack (about 120g)
264 Calories
กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นองุ่น 2 packs
2 packs
528 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นองุ่น, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นองุ่น estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นองุ่น?
กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นองุ่น has about 264 calories per 1 pack (about 120g), with 11g protein, 38g carbs, and 8g fat.
Is กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นองุ่น good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free