How Many Calories in พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย?
210
Calories Per 1 pack (about 120g)
พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย from 7-Eleven has an estimated 210 calories per 1 pack (about 120g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
9g
Protein
30g
Carbs
6g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
2g
Fiber
3g
Sugar
744mg
Sodium
Calories by Variation
พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย half pack
about half
105 Calories
พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย 1 pack
1 pack (about 120g)
210 Calories
พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย 2 packs
2 packs
420 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย?
พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย has about 210 calories per 1 pack (about 120g), with 9g protein, 30g carbs, and 6g fat.
Is พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free