How Many Calories in พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย?
210
Calories Per 1 pack (about 120g)
พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย from 7-Eleven has an estimated 210 calories per 1 pack (about 120g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
9g
Protein
30g
Carbs
6g
Fat
Additional Nutrition
2g
Fiber
3g
Sugar
744mg
Sodium
Calories by Variation
พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย half pack
about half
105 Calories
พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย 1 pack
1 pack (about 120g)
210 Calories
พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย 2 packs
2 packs
420 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย?
พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย has about 210 calories per 1 pack (about 120g), with 9g protein, 30g carbs, and 6g fat.
Is พีอาร์ บิ๊กแบ็กข้าวเกรียบรสสาหร่าย good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free