How Many Calories in เกรนเน่ย์ ธัญพืชป๊อบ รสออริจินอล?
143
Calories Per 1 pack (about 65g)
เกรนเน่ย์ ธัญพืชป๊อบ รสออริจินอล from 7-Eleven has an estimated 143 calories per 1 pack (about 65g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
6g
Protein
21g
Carbs
4g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
3g
Sugar
273mg
Sodium
Calories by Variation
เกรนเน่ย์ ธัญพืชป๊อบ รสออริจินอล half pack
about half
72 Calories
เกรนเน่ย์ ธัญพืชป๊อบ รสออริจินอล 1 pack
1 pack (about 65g)
143 Calories
เกรนเน่ย์ ธัญพืชป๊อบ รสออริจินอล 2 packs
2 packs
286 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เกรนเน่ย์ ธัญพืชป๊อบ รสออริจินอล, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เกรนเน่ย์ ธัญพืชป๊อบ รสออริจินอล estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เกรนเน่ย์ ธัญพืชป๊อบ รสออริจินอล?
เกรนเน่ย์ ธัญพืชป๊อบ รสออริจินอล has about 143 calories per 1 pack (about 65g), with 6g protein, 21g carbs, and 4g fat.
Is เกรนเน่ย์ ธัญพืชป๊อบ รสออริจินอล good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free