How Many Calories in ยังเกอร์ฟาร์ม ข้าวแต๋นมินิรสดับเบิ้ลชีส?
105
Calories Per 1 pack (about 60g)
ยังเกอร์ฟาร์ม ข้าวแต๋นมินิรสดับเบิ้ลชีส from 7-Eleven has an estimated 105 calories per 1 pack (about 60g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
5g
Protein
15g
Carbs
3g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
1g
Sugar
372mg
Sodium
Calories by Variation
ยังเกอร์ฟาร์ม ข้าวแต๋นมินิรสดับเบิ้ลชีส half pack
about half
53 Calories
ยังเกอร์ฟาร์ม ข้าวแต๋นมินิรสดับเบิ้ลชีส 1 pack
1 pack (about 60g)
105 Calories
ยังเกอร์ฟาร์ม ข้าวแต๋นมินิรสดับเบิ้ลชีส 2 packs
2 packs
210 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ยังเกอร์ฟาร์ม ข้าวแต๋นมินิรสดับเบิ้ลชีส, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ยังเกอร์ฟาร์ม ข้าวแต๋นมินิรสดับเบิ้ลชีส estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ยังเกอร์ฟาร์ม ข้าวแต๋นมินิรสดับเบิ้ลชีส?
ยังเกอร์ฟาร์ม ข้าวแต๋นมินิรสดับเบิ้ลชีส has about 105 calories per 1 pack (about 60g), with 5g protein, 15g carbs, and 3g fat.
Is ยังเกอร์ฟาร์ม ข้าวแต๋นมินิรสดับเบิ้ลชีส good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free